2017年06月26日

数ヶ月前に弟にダイエットをさせたくてスレ立てた姉です。

1: 2017/06/13(火) 22:48:06.49 ID:pqazdBCD.net

その後の報告致します!
弟ダイエット始めました(T_T)
太りすぎて学校に到達できないので途中まで車で送ってもらってますが、自転車通学を始めたそうです。(自転車通学とは言わないかな?)パンを大量に食べてた朝ごはんを青汁1杯に変え、疲れてない日は夜にジョギングとかしてるらしいです。
現在の体重は86`で、少しずつ減っているみたいです。

質問などありましたらどうぞ!


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2017年06月25日

筋トレのモチベってどうやったら続くの?

1: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/06/21(水) 20:46:29.68 0.net

鍛えたいけど怠け者すぎて続かん


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2017年06月24日

高2〜高3女子で体脂肪率低めで筋肉ムキムキってどう思う?

1: 47の素敵な 2017/06/20(火) 00:31:13.79 ID:mD1Y7uL4d.net

カッコいいと思うか?それとも引く?

※前スレ
高2女子で体脂肪率低めで筋肉ムキムキってどう思う?
http://shiba.2ch.net/test/read.cgi/akb/1497839349/


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2017年06月23日

低糖質ダイエットで糸こんレシピ考えてるんだけどなんかない?

1: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/06/17(土) 17:49:34.04 0.net

今まで作ったのは
糸こんのツナマヨサラダ
糸こんと豚肉の辛子醤油和え


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